Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 91,52g | Eiw: 98,90g | Kohlh: 237,60g.
Frühstück: Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO. Mittagessen: Esselunga Equilibrio Biscotti Integrali. Abendessen: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Snacks/Sonstiges: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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