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Kinda stuck here, but still happy I'm not gaining & maintaining 😁
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81,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 100,21g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream, Granulated Sugar , Sugar, Nature's Path Flax Plus Hot Oatmeal. Mittagessen: Signature Cafe Homestyle Meatloaf, Cooked Spinach (from Fresh). Abendessen: Alexia Sweet Potato/Puffs, Purepac Pickerel Fillets. mehr...
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konstantes Gewicht
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1#@athyme!'s Gewichtsverlauf
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