Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 70,00g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 229,98g.
Frühstück: Штолле Пирог с Брусникой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиска в Тесте. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Рис Вареный, Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Штолле Пирог с Брусникой, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка. mehr...
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