Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 60,56g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 127,68g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный 36% со Стевией, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Saules Piens Сливочное Масло, Limbažu Piens Svaigais Siers, Fazer Цельнозерновой Хлеб. Mittagessen: Зеленый Чай, Rimi Skābais Krējums 20%, Помидор Сливка, Кутаб с Сыром, Кутаб с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Stork Шоколадные Конфеты Merci , Зеленый Чай, Annele Graudainais Biezpiens Ar Kirsiem . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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any2409's Gewichtsverlauf
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