Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2884 kcal
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Fett: 128,42g | Eiw: 120,20g | Kohlh: 273,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Агуша Молоко 3,2%, Лапша, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Эдам, Коломенское Зерновой Хлеб. Mittagessen: Зеленые Оливки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко, Фундук Фундук, Рыба Копченая, Пиво, Чай, Ого Сушки Кроха с Маком. mehr...
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2231 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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svetlana.zolotaya2009's Gewichtsverlauf
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