Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2014
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57,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 117,77g | Kohlh: 263,96g.
Frühstück: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Картошка Вареная, Сытоедов Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами. Mittagessen: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Белый Хлеб, Икра, Кока-Кола Кола, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. mehr...
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1929 kcal
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Bewegung:
Приседания - 13 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Жирушка123's Gewichtsverlauf
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