Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 80,46g | Eiw: 119,93g | Kohlh: 175,73g.
Frühstück: Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%. Mittagessen: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Orion Choco Pie, Печень Кролика. Abendessen: Konti Timi Пирожное Сливочное, Желен Колбаса Сливочная, Фазер Хлеб Подовый, Махеевъ Джем Малиновый, Творог 5%, Желен Колбаса Сливочная, Фазер Хлеб Подовый, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный. Snacks/Sonstiges: Реми Яблоко Гала Молдова, Пятерочка Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiya209236's Gewichtsverlauf
|