Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2014
|
85,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 75,55g | Eiw: 165,65g | Kohlh: 87,69g.
Frühstück: Chicken Breast, Egg, Butter (Salted), Egg White. Mittagessen: Multigrain Pita Chips, Simply Dressed Ranch Salad Dressing, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Skinless Chicken Breast, Spinach. Abendessen: Butter (Salted), Sweet Potato, Green String Beans, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Whole Milk. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pmjeff21's Gewichtsverlauf
|