Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
66,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 45,69g | Eiw: 132,59g | Kohlh: 155,37g.
Frühstück: Zero Джем Клубничный, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Mittagessen: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Молоко 2,5%. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Скир Ананас-Кокос, Дикси Мандарины, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|