Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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97,6 kg
Bisher verloren: 47,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 243,96g | Kohlh: 106,27g.
Frühstück: Ламбер Сыр Тильзитер, Три Несушки Яйца Куриные, Грудка Индейки. Mittagessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Тильзитер, Клементины, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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