Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 96,81g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Leblebi, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Mevsim Salata, Fide Zeytinyağlı Ton Balığı. Abendessen: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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