Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 47,46g | Kohlh: 160,73g.
Frühstück: Голден Яблоко , Беларусь Сыр Фрибуржуа, Черкизовский Колбаса Преображенская, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Snickers Сникерс, Халва, Творог 5%, Макфа Спагетти Отварные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Борщ с Фасолью. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katya.konovsckaya's Gewichtsverlauf
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