Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
69,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 47,31g | Eiw: 70,20g | Kohlh: 90,29g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Vici Крабовые Палочки Имитация. Mittagessen: Кормим Правильно Голубцы, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Kozel Пиво Темное, Цыпленок Табака. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gromovacat's Gewichtsverlauf
|