|
Вчера и позавчера съела кусочек батона с клубничным вареньем. Не знаю, стоит ли продолжать с этим, но чертовски вкусно 😋 хотя главное не перебарщивать с общим количеством калорий, с ними вроде всё нормально 🤔
|
83,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 95,21g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 121,91g.
Frühstück: Nestle Fitness Злаковый Батончик, Чай. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб, Вишневый Компот, Папа Может Шпикачки Сочные , Жареное Яйцо. mehr...
|
|
2674 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aronmitril's Gewichtsverlauf
|