Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 254,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи на Кефире, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления , Клементины. Mittagessen: Хурма, Плов со Свининой. Abendessen: Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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_tolstyak's Gewichtsverlauf
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