Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
|
95,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2596 kcal
|
Fett: 62,16g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 186,34g.
Frühstück: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Multigrain Shapes. Mittagessen: Nimble Wholemeal Bread , Weight Watchers Tomato Soup. Abendessen: Pilau Rice, Lamb Vindaloo. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hayley.g's Gewichtsverlauf
|