Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 85,11g | Kohlh: 172,80g.
Frühstück: Seara Peito de Peru, Tirolez Queijo Minas Frescal, Italac Leite Semidesnatado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Calcium 600Mg (Nature Made), Omega 3 - 1000Mg (Nature Made). Mittagessen: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Abendessen: Taco Bell Cheese Quesadilla, Taco Bell Burrito Supreme Beef. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dulce.Ferreira's Gewichtsverlauf
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