Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
112,5 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 44,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2021:
1517 kcal Fett: 50,45g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 225,03g.   Frühstück: Hydroxycut WildBerry Powdered Instant Drink Mix, Kellogg's Special K Cinnamon Pecan Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Plum, Equate Women's Daily Gummies, Taco Soup. Abendessen: Tomato Soup. Snacks/Sonstiges: Plum, Summit Gridlock Lo Carb Energy Drink, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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