Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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90,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 65,70g.
Frühstück: Чай, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Боярышник, Скумбрия Отварная. Abendessen: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Beluga Водка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Пампусёныш's Gewichtsverlauf
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