Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
|
82,8 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 117,48g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 122,30g.
Frühstück: Milk Life Фета, Городец Молоко, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Ржаные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Кофе. Mittagessen: Мираторг Купаты Экстра, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Abendessen: Мороженое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Milk Life Фета, Кофе, Nesquik Какао-Порошок, Городец Молоко, Магнит Яблоко, Сахар. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imposya's Gewichtsverlauf
|