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от 80
об 113
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70,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 131,91g | Kohlh: 111,65g.
Frühstück: Yammy Малосольная Форель, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Mittagessen: Болгарский Перец, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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akoshevarova4's Gewichtsverlauf
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