Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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220 kcal
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Fett: 2,39g | Eiw: 19,36g | Kohlh: 30,26g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе, Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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