Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 73,36g.
Mittagessen: Pomme, Envia Crème Légère Liquide 12%, Saint Eloi Julienne de Légumes Surgelé , Chou-Fleur, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Carrefour Escalope de Dinde . Abendessen: Parmesan (Râpé), Aldi Tranches de Cheddar, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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melisor's Gewichtsverlauf
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