Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 29,94g | Kohlh: 36,58g.
Frühstück: Сармич Сыр Гранд, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Ашан Рулет Крабовый. Mittagessen: Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Сармич Сыр Гранд. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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