Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 13,09g | Eiw: 48,71g | Kohlh: 116,60g.
Frühstück: Nestlé Cereal Trix, Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Mittagessen: Champiñones, Huevo, Gourmet Sésamo Tostado, Cebollas, Mi Tierra Carne de Soya, Zanahoria, Espinacas, Arroz Pegajoso. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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c190402's Gewichtsverlauf
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