Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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75,0 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 67,75g | Kohlh: 180,46g.
Frühstück: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium), Egg (Whole) , Egg White. Mittagessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Cottage Cheese. Abendessen: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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