Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 52,78g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 129,18g.
Frühstück: Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Pronto Jarabe Sabor Maple, Coronado Cajeta Quemada 50% Menos Azúcar, Santa Clara Leche Entera, Huevo, Betabel, Gloria Mantequilla con Sal, Avena. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Cebolla Blanca, Papa Cocida, Chayote, Zanahoria Cocida. Abendessen: Huevo, Espinacas, Sabrosano Sabrosano +30, Bionda Queso Oaxaca. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Cinthya.A's Gewichtsverlauf
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