Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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52 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 92,16g.
Frühstück: Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Heinz Кетчуп Томатный, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Вино Сухое, O12 Мороженое с Арахисом, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколадка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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