Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 33,01g | Eiw: 34,74g | Kohlh: 111,53g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Сироп, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мёд, Семена Льна, Яйцо (Целое), Увелка Пять Злаков на Воде, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе. mehr...
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1709 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 3 Minuten, Seilspringen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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antarex33333's Gewichtsverlauf
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