Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 77,09g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 180,93g.
Frühstück: miree Paprika Chili, Lidl Weltmeisterbrötchen , Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Käse, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Lidl Lyoner, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Tassimo Milka , Kinder Riegel (21g). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KathiMeer55's Gewichtsverlauf
|