Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 86,48g.
Frühstück: 茶（無糖）, 早安美芝城 火腿蛋土司. Mittagessen: 豬血湯, 炒菠菜, 生豆皮, 豆干, 全聯 鮭魚. Abendessen: 饗城 烏骨雞湯. Snacks/Sonstiges: 燒餅, 柑橘. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MAY055365's Gewichtsverlauf
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