|
С этого веса начинала 3 года назад 😂Начинаю новый путь к идеальном весу. Удачи мне🙏
|
96,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 46,15g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 186,92g.
Frühstück: Экопродукт Десерт Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. Mittagessen: Красные Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индеек. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, MacCoffee Капучино Di Torino, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Pretto Сыр Рикотта, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linden0476's Gewichtsverlauf
|