Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
113,9 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 28,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2021:
1682 kcal Fett: 87,63g | Eiw: 153,49g | Kohlh: 131,44g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Националь Кускус, Оливковое Масло, Snickers Сникерс. Mittagessen: Оливковое Масло, Лента Форель Морская , Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Все Дома Салат Цезарь, Все Дома Сырник, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
2612 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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