|
вес тронулся с места, надеюсь я справлюсь!
|
51,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 65,63g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 144,34g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Сарафаново Сметана 10% , Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Аладушкин Багет Зерновой, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пекинская Капуста, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Mittagessen: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Abendessen: Макси Треска в Сырной Корочке. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Хурма, Крупская Шоколад Особый Тёмный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_kor06's Gewichtsverlauf
|