getver.... het lukt niet.🥺
88,5 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2021:
1410 kcal Fett: 97,11g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 30,12g.   Frühstück: Almhof Griekse Stijl Yoghurt. Mittagessen: De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes, AH Puur & Eerlijk Achterham, Gebakken Ei, Campina Langlekker Slagroom, Langlekker Slagroom, Mozzarella, Roomboter Ongezouten, Ei. Abendessen: Gebakken Ei, Olijfolie, Kipfilet, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Sonstiges: Céréal Amandelcakejes, Céréal Amandelcakejes. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
volgende week wel! 
22 Nov 21 vom Mitglied: j400

     
 

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kyenna's Gewichtsverlauf


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