Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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48,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 52,31g.
Frühstück: Champaña, Aperol Spritz. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada Mixta, Ojo de Bife. Snacks/Sonstiges: Chocolinas Chocolinas. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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seguí así's Gewichtsverlauf
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