Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2014
|
68,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
580 kcal
|
Fett: 25,60g | Eiw: 21,40g | Kohlh: 62,50g.
Frühstück: Nature Valley Granola Thins Crisp Squares - Peanut Butter. Mittagessen: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large), Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count). Abendessen: Fiji Natural Artesian Water. Snacks/Sonstiges: Pringles Light Fat Free Sour Cream & Onion Potato Crisps. mehr...
|
|
1853 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strive2bethin's Gewichtsverlauf
|