Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 99,49g | Kohlh: 227,13g.
Frühstück: Bella Casara Burrata, Organic Meadow Sour Cream , BioX Nutri-Nut, Farm Boy Dark Rye Bread, Хурма, Виноград. Mittagessen: After Eight Straws, Огурец (с Кожурой), Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Яйцо, Оливковое Масло, Farm Boy Dark Rye Bread. Abendessen: Виноград, Хурма, Овсяноблин, Ежевика, Голубика, BioX Nutri-Nut. Snacks/Sonstiges: Mars Mars Bar (Fun Size). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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