Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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189 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 74,68g.
Frühstück: Mamão, Café com Açúcar, Queijo Meia Cura. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vitao Mix de Sementes e Grãos, Ovo, Repolho-Roxo, Queijo Meia Cura. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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janyduarti's Gewichtsverlauf
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