Abbyhanelet's Notizen, 26 Apr 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2014
80,5 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2014:
1594 kcal Fett: 53,78g | Eiw: 96,98g | Kohlh: 191,45g.   Frühstück: Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Jugo Verde. Mittagessen: Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Oroweat 12 Grain Bread. Abendessen: Alambre, Nopales, Tortillas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Peras, Té (Infusión). mehr...
1961 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 14,7 kg pro Woche



     
 

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