Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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92 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 27,96g | Kohlh: 183,78g.
Mittagessen: Grapes (American Type, Slip Skin) , Cheese Flavor Popcorn , Classico Tomato Basil Sauce, Liviva Spaghetti Shirataki. Abendessen: Grapefruit (Pink and Red and White) , Cheese Flavor Popcorn , Crispy Just Baked Whole Wheat Roti, Philadelphia Regular Cream Cheese, Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheese Flavor Popcorn . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AMW2233's Gewichtsverlauf
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