Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 106,98g | Kohlh: 177,58g.
Frühstück: Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо, Prime Kraft Collagen, Parmalat Молоко 1,8%, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Котлеты, Гречка, Раздолье Масло Подсолнечное, Свекла Вареная. Abendessen: Чернослив. Snacks/Sonstiges: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Maxler Протеин, Магнит Творог 5%, Вемол Кефир 2,5%, Хурма. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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