Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
63,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 49,68g | Eiw: 28,64g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Кайтес Печень и Икра Минтая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Mittagessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Глобус Сосиски Оригинальные, Гречка Отварная. Abendessen: Healthy Food Крем-Суп из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Мандарины, ВкусВилл Манго. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|