Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
62 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
231 kcal
|
Fett: 13,72g | Eiw: 19,30g | Kohlh: 7,84g.
Frühstück: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Ашан Рулет Крабовый, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|