Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
82,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 57,15g | Eiw: 76,67g | Kohlh: 162,83g.
Frühstück: M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже, Haribo Chamallows Minis, Сырники с Савушкиным, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Зерница Крекер с Луком, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Гречка с Курицей. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moskalionovamariia's Gewichtsverlauf
|