Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
26,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 28,96g | Eiw: 94,54g | Kohlh: 90,90g.
Frühstück: Голубика, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Лента Яблоко Симиренко, Перепелиное Яйцо, Lozako Изолят Соевого Белка, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Миндаль Миндаль, Сладкий Красный Перец, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Вега Крым Паштет Тофу "по-Гречески", Петрушка, Перепелиное Яйцо, Агуша Творог Детский 4,5%, Зеленый Листовой Салат, Тыква, Брокколи. Abendessen: Семушка Тыквенные Семечки, Вега Крым Тофу "Итальянские Травы", Bite Печенье Брокколи, Bite Паффы Яблоко-Брокколи, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Царевны Полей Сладкие Гречневые Палочки без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Vitality Соевое Молоко, Лента Яблоко Симиренко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Real Thai Рисовая Бумага, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|