Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 51,96g | Kohlh: 118,15g.
Frühstück: Помидор Сливка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Kozel Пиво Темное. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Имитация, Вареное Яйцо, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Snacks/Sonstiges: Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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