Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
60,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
600 kcal
|
Fett: 16,46g | Eiw: 34,22g | Kohlh: 84,36g.
Frühstück: Варенье, Банан, Наша Корова Творог 5%. Abendessen: Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhilina.natash2015's Gewichtsverlauf
|