Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 127,43g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Фета, Жареное Яйцо, Икра Красная, Креветки (Вареные или на Пару). Mittagessen: Жареная Картошка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Abendessen: Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Rich Апельсиновый Сок , Клементины, Зефир. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Stasennnka's Gewichtsverlauf
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