Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
80 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 34,24g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 142,09g.
Frühstück: Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Гречка по-Купечески. Snacks/Sonstiges: Атаг Конфета Папа Коля, Мандарины, Магнит Банан, Геркулес Хлеб Молочный, Сыр. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Gewichtsverlauf
|